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常用方劑

解表 清熱 溫里
 瀉下 消導(dǎo) 祛濕
 理氣 理血 補益
 固澀 開竅 驅(qū)蟲
鎮(zhèn)潛熄風(fēng) 祛風(fēng)濕
止咳化痰平喘


  其他

雞肝粥
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基本特點 此粥有補肝、益腎、明目的作用，可以幫助身體排出毒素，使體內(nèi)氣血運行順暢，改善體質(zhì)，減少因為氣滯而形成的臉色暗沉。膽固醇高者不宜多吃；貧血或女性生理期間宜多攝取。

基本材料 米1/2杯，雞肝112克，姜20克，蔥1根； 調(diào)味料：醬油1小匙，鹽1小匙，香油1/2小匙

做法：

1.米洗凈；姜去皮，切末；蔥洗凈，切末備用。

2.雞肝洗凈，切小丁，放入碗中，加入姜末及醬油拌勻并腌15分鐘備用。

3.米放入鍋中，加入2杯水煮至糜爛，再加入雞肝煮熟，最后加鹽調(diào)味，撒上蔥末、淋上香油即可。

注意：此粥可以當(dāng)作正餐食用，尤其是當(dāng)作早餐更有提振精神、補充體力與活力的作用。
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