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解表清熱溫里
 瀉下消導(dǎo) 祛濕
 理氣理血補(bǔ)益
 固澀開(kāi)竅驅(qū)蟲(chóng)
鎮(zhèn)潛熄風(fēng) 祛風(fēng)濕
 止咳化痰平喘

其他

涼拌金雙耳

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涼拌金雙耳的制作材料：

主料：水發(fā)銀耳100克、水發(fā)黑木耳100克、蒜10克、香菜20克、枸杞10克。麻油2克、鹽5克、味精2克、白醋少許。

涼拌金雙耳的做法：

1.水發(fā)銀耳洗凈改成小朵，水發(fā)黑木耳洗凈切絲，枸杞泡透，蒜切成米，香菜洗凈切段。

2.燒鍋加水，待水開(kāi)時(shí)，投入銀耳、黑木耳，用大火燙片刻，撈起沖涼待用。

3.在碗內(nèi)加入銀耳、黑木耳、枸杞、蒜、香菜，調(diào)入鹽、味精、白醋、麻油，拌勻即可。

銀耳、黑木耳不要燙得太過(guò)，在調(diào)味上，可根據(jù)個(gè)人口味而定。黑木耳具有活血養(yǎng)顏、涼血止血的作用；銀耳具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、使皮膚白嫩的功效，對(duì)因氣血虧虛而使容顏蒼老的女性有較好的美白作用。

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