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【杜仲猪腰】 |
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| 配方： |
杜仲12克，猪腰1只，葱白3根。 |
| 制法： |
先把杜仲加水煎成汤汁备用，猪腰去筋膜，切片，加入葱白和适量水，一起煨制，待猪腰熟时，兑入杜仲汁，加食盐调味。 |
| 功效： |
温肾壮阳，强壮筋骨。 |
| 用法： |
饮汤吃猪腰。 |
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【黄芪鲤鱼饮】 |
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| 配方： |
生黄芪60克，鲜鲤鱼1尾。 |
| 制法： |
将鲤鱼去鳞、腮及内脏与黄芪同煮汤。 |
| 功效： |
益气升阳，利湿通窍。 |
| 用法： |
饮汤吃鱼肉。 |
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【大枣米粥】 |
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| 配方： |
大枣30克，粳米100克，冰糖适量。 |
| 制法： |
将大枣、粳米加水适量，煮至粥成，加入冰糖，搅拌均匀。 |
| 功效： |
健脾和胃。 |
| 用法： |
空腹食用。 |
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【薏米药粥】 |
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| 配方： |
党参10克，薏米120克，黄芪120克，生姜12克，大枣10克。 |
| 制法： |
将党参、黄芪用布包，大枣以冷水泡透，与薏米一起，置锅内，加水适量，用武火煎沸，下拍破的生姜，改用文火煨熬，至薏米熟烂即成。去药包。 |
| 功效： |
健脾益气升阳。 |
| 用法： |
趁热空腹食粥。 |
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【冬瓜薏米汤】 |
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| 配方： |
冬瓜350克，薏米50克，白糖适量。 |
| 制法： |
将冬瓜切成块，与薏米煎汤，用糖调味。 |
| 功效： |
清热利湿。 |
| 用法： |
以汤代茶饮。 |
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【田螺通淋汤】 |
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| 配方： |
田螺250克，鲜益母草125克，车前子125克。 |
| 制法： |
将田螺去尾尖洗净，车前子布包，加水适量，共煮汤。 |
| 功效： |
清热利湿，化瘀通淋。 |
| 用法： |
代茶饮用。 |
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【茅根瘦肉汤】 |
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| 配方： |
鲜茅根150克，猪瘦肉250克。 |
| 制法： |
将猪肉切成细丝，与茅根一起加水适量煮熟，酌加调料。 |
| 功效： |
清热利湿通淋。 |
| 用法： |
分次喝汤吃肉，可常服。 |
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【人参莲肉汤】 |
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| 配方： |
白人参10克，莲子15克，冰糖30克。 |
| 制法： |
将人参与去心莲子放碗内，加水适量浸泡至透，再加入冰糖，蒸1小时左右。 |
| 功效： |
益气健脾。 |
| 用法： |
早晚服食。 |
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【黄芪粥】 |
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| 配方： |
黄芪30克，梗米100克。 |
| 制法： |
黄芪切成细片，加水1000毫升，煎成750毫升，去渣，入米煮粥。 |
| 功效： |
益气升提。 |
| 用法： |
空腹分食。 |
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【黑木耳煲红枣】 |
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| 配方： |
黑木耳15克；红枣20枚。 |
| 制法： |
将黑木耳、红枣放瓦锅内，加适量水煎汤。 |
| 功效： |
养血和血止血。 |
| 用法： |
每日1次，连服数日。 |
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【阿胶糯米粥】 |
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| 配方： |
阿胶30克，糯米100克，红糖50克。 |
| 制法： |
先煮糯米粥，粥将成时加入阿胶、红糖，边煮边搅，至阿胶融化即可。 |
| 功效： |
益气养血止血。 |
| 用法： |
每天1次，连服5天。 |
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【苋菜头煲猪大肠】 |
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| 配方： |
鲜苋菜头100克，猪大肠150克。 |
| 制法： |
猪大肠洗净、苋菜头，分别切段，加清水适量，煎煮2小时，去苋菜头，加盐少量调味。 |
| 功效： |
清热凉血，解毒消肿。 |
| 用法： |
吃大肠饮汤。 |
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