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【菠萝叶饮】 |
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| 配方： |
菠萝叶30克。 |
| 制法： |
以水煎服。 |
| 功效： |
清热利水止泻。 |
| 用法： |
代茶饮用。 |
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【生姜泡茶】 |
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| 配方： |
生姜9克，绿茶9克。 |
| 制法： |
上二味以开水冲泡即可饮用。 |
| 功效： |
辛温散寒，固肠止泻。 |
| 用法： |
每日1剂，不拘时频饮。 |
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【姜橘椒鱼羹】 |
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| 配方： |
鲫鱼250克，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。 |
| 制法： |
生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内，加水适量，小火煨熟，加食盐少许调味。 |
| 功效： |
温中散寒，健脾利湿。 |
| 用法： |
空腹喝汤吃鱼。 |
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【红糖醴】 |
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| 配方： |
黄酒50毫升，红糖10克。 |
| 制法： |
上二味以小火煮沸，待糖溶化后，停火。 |
| 功效： |
温中散寒。 |
| 用法： |
每日1剂，趁热顿服。 |
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【炮姜粥】 |
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| 配方： |
炮姜6克，白术15克，八角茴香、花椒少许，粳米30克。 |
| 制法： |
将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里，放入锅中加水先煮20分钟，然后下粳米煮粥。 |
| 功效： |
温中健脾，散寒利湿。 |
| 用法： |
每日1剂，分3次温月艮。连服1～2周。 |
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【杏仁当归炖猪肺】 |
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| 配方： |
杏仁15克，当归15克，猪肺250克。 |
| 制法： |
将猪肺洗净切片，在沸水中氽后捞起，与杏仁、当归同放入砂锅内，加清水适量煮汤，煮熟后调味即可。 |
| 功效： |
温通开秘。 |
| 用法： |
每日1次，吃猪肺饮汤。可连续食用数日。 |
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【锁蓉羊肉面】 |
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| 配方： |
锁阳5克，肉苁蓉5克，羊肉50克，面粉200克。 |
| 制法： |
水煎锁阳、肉苁蓉，去渣留汁，待凉，以药汁合面做面条，用羊肉汤煮面，加葱、盐等调味即成。 |
| 功效： |
温阳通便。 |
| 用法： |
作主食或点心食用。 |
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【锁阳红糖饮】 |
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| 配方： |
锁阳15克，红糖适量。 |
| 制法： |
水煎锁阳，去渣留汁，加红糖适量，饮服。 |
| 功效： |
温阳润肠通便。 |
| 用法： |
每日1剂，分两次服完。 |
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【苁蓉羊肾】 |
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| 配方： |
肉苁蓉30克，羊肾1对。 |
| 制法： |
羊肾剔去筋膜细切，用酱油、淀粉、黄酒拌匀稍腌渍。肉苁蓉加水适量；煮20分钟，去渣留汁。再入羊肾同煮至水沸，加葱、姜盐、味精、香油调味即成。 |
| 功效： |
温阳通便。 |
| 用法： |
每日1次，分早晚2次服完。 |
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【松子粥】 |
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| 配方： |
松子仁15～2o克，粳米60克。 |
| 制法： |
松子仁研碎，同梗米煮粥。 |
| 功效： |
养阴润肠。 |
| 用法： |
每日2次，或随意食之。 |
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【柏子仁炖猪心】 |
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| 配方： |
柏子仁15克，猪心1个。 |
| 制法： |
将柏子仁放入猪心内，隔水炖熟，切片，加酱油少许调味。 |
| 功效： |
养血滋阴，润肠通便。 |
| 用法： |
佐餐食用。 |
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【桑椹地黄蜜膏】 |
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| 配方： |
桑椹500克，生地黄200克，蜂蜜适量。 |
| 制法： |
将桑椹、生地加水适量煎煮。每30分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液2次。合并煎液，再以小火煎熬浓缩至较稠黏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷装瓶备用。 |
| 功效： |
养阴清热，润肠通便。 |
| 用法： |
每日2次，每次1汤匙；以沸水冲化。 |
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