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【番泻叶鸡蛋汤】 |
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| 配方: |
番泻叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许。 |
| 制法: |
鸡蛋打入碗中搅散备用。番泻叶用水煎,去渣留汁,倒入鸡蛋,加菠菜、食盐、味精调味,煮沸即成。 |
| 功效: |
泄热通便。 |
| 用法: |
喝汤食蛋,每日1次,可服用5~7日。 |
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【白萝卜蜂蜜汁】 |
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| 配方: |
白萝卜100克,蜂蜜适量。 |
| 制法: |
先将白萝卜拍碎绞汁,以蜂蜜调服。 |
| 功效: |
清热通便。 |
| 用法: |
每日1次,连服数日。 |
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【四神腰花】 |
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| 配方: |
猪腰子或羊腰子1对,补骨脂10克,肉豆蔻10克,花椒10克,八角茴香10克。 |
| 制法: |
将猪腰子去筋膜,切块划细花,与其余四味加水适量,煮半小时,再放食盐少许,煮10分钟即可。 |
| 功效: |
温肾壮阳,固肠止泻。 |
| 用法: |
每日1次,吃腰花,不喝汤。 |
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【豆蔻馒头】 |
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| 配方: |
白豆蔻15克,面粉1000克,酵面50克。 |
| 制法: |
白豆蔻研细末。面粉加水发面,揉匀,待面发好后,加入碱水适量,撤入白豆蔻粉末,用力揉匀,做成馒头蒸熟。 |
| 功效: |
温中健脾,理气止痛。 |
| 用法: |
可做早餐主食。 |
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【芡实山药粥】 |
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| 配方: |
芡实、干山药片各30克,糯米50克,砂糖适量。 |
| 制法: |
芡实、山药、糯米同煮成粥,加糖调味。 |
| 功效: |
补脾益气,固肾止泻。 |
| 用法: |
可作早晚餐食用。 |
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【荔枝粥】 |
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| 配方: |
干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,粳米100克。 |
| 制法: |
先将干荔枝肉、山药、莲子洗净,加水适量共煮,至莲子软熟,再加入粳米,煮成粥。 |
| 功效: |
健脾补肾。 |
| 用法: |
每日1次,作晚餐食用。 |
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【山药粥】 |
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| 配方: |
山药(研泥)100克,羊肉(煮熟取出研泥)100克,粳米250克,羊肉汤适量。 |
| 制法: |
将粳米加羊肉汤、清水适量,煮成粥,再放入羊肉泥、山药泥稍煮调味即可。 |
| 功效: |
温补脾肾,涩肠止泻。 |
| 用法: |
可作早晚餐或作点心食用。 |
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【参枣米饭】 |
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| 配方: |
党参10克,大枣20个,糯米250克,白糖50克。 |
| 制法: |
将党参、大枣泡发煮半小时,捞出,汤备用,糯米蒸熟,把枣摆在上面,再把汤液加白糖煎熬成黏汁,浇在枣饭上即可。 |
| 功效: |
补气健脾益胃。 |
| 用法: |
作主食食用。 |
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【益脾饼】 |
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| 配方: |
白术30克,干姜6克,红枣250克,鸡内金细粉15克,面粉500克。 |
| 制法: |
将白术、干姜用纱布包扎,与红枣共煮1小时,去掉药包,枣去皮、核,继续以小火煎煮,并把枣肉压成枣泥,放冷后与鸡内金粉、面粉混匀,加水适量,以常法烙成饼。 |
| 功效: |
健脾温中。 |
| 用法: |
可作点心或早晚餐食用。 |
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【羊肉大麦面片】 |
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| 配方: |
羊肉1000克,草果5克,生姜10克,大麦粉1000克,豆粉1000克。 |
| 制法: |
羊肉切块,草果切开,生姜拍碎,三者放入锅中加清水适量,用武火熬汤。将大麦粉、豆粉加水,如常法制成面片。待羊肉煮熟后,加入大麦豆粉面片煮熟,调味即成。 |
| 功效: |
温中散寒。 |
| 用法: |
可佐餐服食或作主食,一次服不宜过多,以防胀气。 |
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【党参黄米茶】 |
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| 配方: |
党参25克,粳米(炒焦黄)50克。 |
| 制法: |
党参、粳米加水10o0毫升煎至500毫升即成。 |
| 功效: |
补中益气,除烦止泻。 |
| 用法: |
隔日1次,代茶饮。 |
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【烤五香鹅】 |
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| 配方: |
肥鹅肉750克,干姜6克,吴茱萸3克,肉豆蔻3克,肉桂2克,丁香1克。 |
| 制法: |
鹅肉切块,把干姜、吴茱萸、肉豆蔻、肉桂、丁香共研细面后与鹅肉和匀,加适量酱油、黄酒、糖、盐、味精,腌渍2~3小时。将浸好的鹅块放入烤箱内,文火烤15分钟左右,翻面再烤15分钟,待熟后即可食用。 |
| 功效: |
温补脾肾,固涩止泻。 |
| 用法: |
佐餐食用。 |
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