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【枸杞南枣鸡蛋汤】 |
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| 配方: |
枸杞子25~50克,南枣6~8个,鸡蛋2个。 |
| 制法: |
先将鸡蛋煮熟后剥去壳再与枸杞子、南枣同煮20分钟即成。 |
| 功效: |
益气血,填阴精。 |
| 用法: |
趁热吃蛋喝汤,每日或隔日1剂,分早晚服用,连用1个月。 |
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【肺片火锅】 |
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| 配方: |
猪肺1具,牛胫骨500克,猪胫骨500克,羊胫骨500克,四川豆瓣20克,豆豉20克,江米甜酒20克。 |
| 制法: |
将猪肺灌水洗净,切成薄片,漂入清水中,勤换水,以肺片成乳白色为度。将牛、羊、猪胫骨用清水漂洗干净,砸碎,放入开水中氽一下,再洗净,放入锅中,加人清水,武火煮沸,捞去浮沫,改用文火,慢慢吊出鲜味,捞去骨头弃置不用,即成火锅原汤。另取一铁锅置火上,下菜油烧热,入四川豆瓣、豆豉,炒匀,呈樱桃红色时,下生姜、大蒜,待出味后,掺进骨头汤,用大火烧开,放入江米甜酒、盐、冰糖、味精、花椒(随口味不同,量可多可少 |
| 功效: |
补肺益肾,开胃醒脾。 |
| 用法: |
将肺片在卤中涮吃,可佐餐食用。 |
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【霸王别姬】 |
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| 配方: |
乌龟1个,鳖1只,母鸡1只,香菇20克。 |
| 制法: |
乌龟排尿使尽(方法:将乌龟仰卧在高脚杯上,头对镜,不久即排尿;或者用猪鬃搔刺其鼻孔亦可使其排尿),除去甲骨;鳖、母鸡洗净入锅。加料酒、姜、葱、香菇和清水适量,先用武火煮沸去浮沫,再改用文火炖2小时入盐、味精调味即可。 |
| 功效: |
滋养肺阴,温煦肾阳。 |
| 用法: |
佐餐食用。 |
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【白果鸡丁】 |
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| 配方: |
嫩鸡肉500~1000克,白果15克,鸡蛋2个,鲜汤50克。 |
| 制法: |
将鸡肉切成1~2厘米见方的肉丁,放入砂锅内,用蛋清、盐、生粉拌和上浆。白果仁氽去膜。烧热锅,放猪油500克,烧至油温六成热时,将鸡丁下锅炒散,再放白果炒匀,炒至鸡丁熟后,捞出沥去油。原锅内留猪油25克,投葱段开锅,随即烹黄酒,加鲜汤、盐、味精调味,再入鸡丁、白果仁,翻炒几下,用水淀粉勾芡,搅匀后淋上麻油,再翻炒几下,起锅装盘即可。 |
| 功效: |
益气补肺,止咳化痰。 |
| 用法: |
佐餐食用。每5~7日食1次。 |
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【豆浆粥】 |
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| 配方: |
黄豆浆1500毫升,糯米100克。 |
| 制法: |
用新鲜黄豆浆同糯米同煮成粥,粥成后加入冰糖适量调味即可。 |
| 功效: |
益气养阴。 |
| 用法: |
作早晚餐或作点心服食。 |
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【双参蜜耳饮】 |
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| 配方: |
西洋参10克,北沙参15克,白木耳10克。 |
| 制法: |
白木耳水发古将西洋参、北沙参放入与白木耳一次加足水,武火烧热,文火慢炖,待汤稠时入蜂蜜调匀即可。 |
| 功效: |
益气养阴润肺。 |
| 用法: |
可随意饮用。 |
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【滋阴鳖肉】 |
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| 配方: |
鳖肉250克,百部、地骨皮、黄芪各15克,生地20克。 |
| 制法: |
将鳖肉切块,百部、地骨皮、黄芪、生地装入纱布袋中,封口。把鳖肉放入沸水锅中,撇去浮沫,加入药物和姜片、葱段、黄酒。先用武火煮沸后,改用文火炖煮1小时。去药袋,加食盐、味精调味,再煮一二沸即成。 |
| 功效: |
益气养阴,抗痨。 |
| 用法: |
每日1次,佐餐食用,连食7~10日。 |
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【白果参鸡汤】 |
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| 配方: |
老母鸡肉200克,白果仁50克,海参20克。 |
| 制法: |
将海参水发,白果仁先氽去白膜。将老母鸡肉切块,入姜、葱下锅先炖至六成熟,加入海参、白果仁用文火再炖半小时,入盐、味精,即可食用。 |
| 功效: |
益气养阴,培土生金。 |
| 用法: |
佐餐食用。 |
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【雪梨保肺汤】 |
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| 配方: |
雪梨2个,玉竹10克,川贝母10克,沙参10克,里脊猪肉60克。 |
| 制法: |
雪梨去皮及核,切成骨牌块,同玉竹、沙参、川贝母、猪里脊肉一起炖汤,待肉烂熟加入味精、盐调味即可。 |
| 功效: |
养阴清肺,止咳化痰。 |
| 用法: |
每日2次,食梨及肉。 |
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【藕梨蒸饼】 |
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| 配方: |
生藕汁、大梨汁、白萝卜汁、鲜姜汁、蜂蜜、香油、面粉各120克,川贝18克。 |
| 制法: |
将川贝研粉,与以上各物一起和匀,再置大瓷碗中,上笼用旺火蒸熟,做成红枣大小的丸子即可。 |
| 功效: |
清热养阴,止血止咳。 |
| 用法: |
每日早晚各1次,每次服用食丸饼3个,连续食用至病愈。 |
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【白木耳鸡蛋羹】 |
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| 配方: |
白木耳30克,鸡蛋2个,冰糖30克。 |
| 制法: |
将白木耳用清水泡开洗净,放碗中,加冰糖、鸡蛋,隔水炖30~60分钟。 |
| 功效: |
滋阴润肺止咳。 |
| 用法: |
每日早晨空腹食1次,可常服。 |
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【苹果蜂蜜饮】 |
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| 配方: |
苹果500克,枸杞叶100克,胡萝卜300克,蜂蜜适量。 |
| 制法: |
将上三物洗净,一同放入果汁机内绞取汁液,再加冷开水与蜂蜜适量调味即成。 |
| 功效: |
补肺滋阴,清热止咳。 |
| 用法: |
每日3次,每次30毫升,连服5剂。 |
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