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    灸具制備：取腌好的胡蘿卜（冬腌3日，夏腌1日，以軟為度）一根，切成0.6cm厚，3cm見方的方塊蘿卜片若干片，將鮮紫皮蒜泥平攤于蘿卜片上，中間按一凹（深見蘿卜面），讓蒜泥形成一圓圈。把艾絨做成艾球如花生米大；硬紙板一條，長21寸，寬1寸，備用。

   

    具體操作：

   

    1.先灸背腰部：主要取二側膀胱經穴�；颊吒┡P，將備用的硬紙板沿脊柱鋪好固定，再把制作好的蘿卜蒜泥片由大杼穴至白環(huán)俞穴一個接一個排成左右兩行，再由附分穴至秩邊穴一個接一個排成左右兩行，排列時，起點應低于前行半片，止點高半片，壯數多少要看患者皮膚的耐受性來決定，共四行。脊柱正中線放一條衛(wèi)生紙以吸水。將艾絨捏成食指頭大小的艾絨球放置于蘿卜片凹中，可用火柴點燃，也可用鑷子夾住艾球在燭火上點著，放在蘿卜片凹中，要逐個放好放齊。宜從上往下燃起，使其自行燃盡，勿使灸火熄滅，隨時接上艾球，防止火力中斷。艾球可做得略小，防止燒傷及大灸瘡發(fā)生，患者若感覺灼痛時將艾火減弱一些。灸部皮膚稍現深紅色即停止灸治，一般每穴灸3～5壯。灸完背部，休息10min左右，再灸胸腹部。

   

    2.再灸胸腹部：取穴以任脈為主。讓患者仰臥好，以膻中穴為中心放置9塊蘿卜片，使成正方形；先在膻中穴上放一塊，以此為中心，上下左右放八塊；再在鳩尾穴與神闕穴上各放一塊不著蒜的蘿卜片，此兩點不灸，兩穴間放六片；神闕穴下至曲骨穴放五片，若是婦女則石門穴放一片不著蒜的蘿卜片，不灸；上腹部中間行的兩側各排一行，起點低半片，止點高半片；再在兩側各排一行，起點再低半片，止點再高半片，灸法如前。注意：鳩尾穴、神闕穴不灸，婦女石門穴不灸。腰腹部可適當多灸。

   

    本法每隔7至10日灸 1 次，一般以灸2～4次為一療程。若出現水泡，可用消毒敷料復蓋（水泡過大者，用消毒針具吸凈泡內水液），令其自行吸收，要待皮膚完好后再灸。