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 雞脯扒小白菜 |
基本特點(diǎn) 健腦增智。
基本材料 小白菜1000克，熟雞脯肉250克，花生油50克，精鹽4克，味精2克，料酒10克，牛奶60克，水淀粉15克，蔥花5克，雞湯適量。
制法：將小白菜去根，洗凈，用開(kāi)水焯透，撈出用 |
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| 雞丁燒鮮貝 |
雞丁燒鮮貝的特色：
此菜含有豐富的高質(zhì)量蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵、碘、鋅等無(wú)機(jī)鹽，維生素B2、尼克酸的含量也極為豐富，可補(bǔ)充乳汁營(yíng)養(yǎng)素，是產(chǎn)婦的滋補(bǔ)食品。
雞丁燒鮮貝的制作材料：
主料：雞脯 |
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| 雞蛋芝麻 |
雞蛋芝麻的特色：
芝麻能潤(rùn)腸通便、補(bǔ)肺益氣、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血增乳等。芝麻與養(yǎng)陰補(bǔ)血、養(yǎng)心安神的雞蛋制成菜肴，具有養(yǎng)血通乳的作用。適于產(chǎn)后乳汁不足者食用。
雞蛋芝麻的制作材料：
主料：雞 |
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| 雞蛋面片湯 |
雞蛋面片湯(6-9個(gè)月)的特色：
面條柔軟、滑潤(rùn)，湯味鮮美，適宜6個(gè)月以上的嬰兒食用。
雞蛋面片湯(6-9個(gè)月)的制作材料：
主料：面粉400克，雞蛋4個(gè)，青菜200克。香油15克，醬油20克，精鹽10克， |
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| 雞蛋花粥 |
雞蛋花粥的特色：
此粥含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A等多種維生素，產(chǎn)婦常食用此粥可滋補(bǔ)身體，有利身體早日恢復(fù)健康。
雞蛋花粥的制作材料：
主料：梗米100克，雞蛋1個(gè)，鹽適量。
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| 雞蛋大棗湯 |
雞蛋大棗湯的特色：
醋含乙酸、琥珀酸、草酸、高級(jí)醇類、維生素B1、維生素B2、葉酸等，具有活血散淤、消食化積等作用。大棗補(bǔ)脾胃、益氣血、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、安心神。酒有溫脾胃、厚腸胃、通行血脈、破癥結(jié)、助藥力的 |
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| 火腿炒蛋 |
火腿炒蛋的特色：
鮮咸軟嫩，清香適口。
火腿炒蛋的制作材料：
主料：雞蛋2個(gè)，火腿50克，.熟豬油50克，牛奶50克，鹽2克。
火腿炒蛋的做法：
1、將雞蛋磕到碗內(nèi)，加牛奶和鹽，用 |
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| 火龍銀耳雪梨 |
火龍銀耳雪梨的制作材料：
主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。冰糖、煮熟的青豆、枸杞。
火龍銀耳雪梨的做法：
1、銀耳、木耳用開(kāi)水泡開(kāi)、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切 |
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| 活血酒釀湯圓 |
基本特點(diǎn) 此湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，可以幫助身體散發(fā)寒氣，并加速血液循環(huán)與新陳代謝，使皮膚散發(fā)出健康的氣色與光澤。但熱量較高，宜適量攝食。
基本材料 材料：小湯圓180克，酒釀150克，什錦水果罐頭1/2 |
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| 燴海參鮮蘑 |
燴海參鮮蘑的特色：
此菜含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素，是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，婦女產(chǎn)褥期食用，可盡快健體強(qiáng)身。
燴海參鮮蘑的制作材料：
主料：水發(fā)海參150 |
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